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„Gesundheit ist der größte Reichtum. Zufriedenheit ist der wertvollste Schatz. Liebe ist der beste Freund des Maums (seelisches Gleichgewicht). Lachen ist die größte Freude.“ In Ein Lächeln öffnet das Herz gibt Seo Yoon-Nam seinen Lesern die Ausrüstung für eine gute und lange Lebensreise mit auf den Weg.
Das tragende Symbol ist dabei der Schlüsselbund: Jeder Mensch besitzt einen Bund von Schlüsseln, mit denen sich die Türen zu mehr Glück, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden öffnen lassen. Solche Schlüssel sind z. B. das Atmen, moderate Bewegung, positive Gedanken, die Liebe, eine natürliche Ernährung und vor allem das Lachen, das beste Lebenselixier und Anti-Stress-Mittel.
Jedes Kapitel des mit koreanischen Schriftzeichen sehr schön gestalteten Buches erläutert einen dieser Schlüsselbegriffe mit einer kleinen koreanischen Legende und stellt ihn den Kontext unserer westlichen, alltäglichen Welt. Einfache Übungen für Körper, Geist und Seele leiten außerdem auch zur praktischen Anwendung dieses Wissens an.
Seo Yoon-Nams Lehren und Reflexionen klären durch ihre Einfachheit und zeitlose Richtigkeit den Blick und die Gedanken. Die Wiederholung der Grundsätze von Meister Seo, wie seine Anhänger ihn liebe- und respektvoll nennen, verstärkt ihre Eingängigkeit.
Ein Lächeln öffnet das Herz wirkt wie eine kleine Meditation: Beim Lesen stellen sich ganz von allein innere Ruhe, Konzentration und Harmonie ein. Hektik und Überlastung treten in den Hintergrund, und die schönen Seiten des Lebens und das Glück der kleinen, selbstverständlichen Dinge rücken wieder ins Bewusstsein. 99 Sätze erinnern uns am Schluss des Buches daran, öfter zu lachen – still vergnügt oder lauthals. --Dagmar Rosenberger
